{epub descargar} PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ

PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ de PEDRO VIVAR

Ficha técnica

• PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ
• PEDRO VIVAR
• Número de páginas: 208
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788419466600
• Editorial: LUNWERG
• Año de edición: 2023

Descargar eBook gratis

Gratis para descargar libro PNM: PROGRAMACION NEUROMOTRIZ PDB ePub de PEDRO VIVAR en español 9788419466600

Overview

Un revolucionario sistema para recodificar el movimiento de tu cuerpo y mejorar tu salud física y mental. En el día a día repetimos patrones de movimiento que no favorecen nuestra salud: conducimos sentados, estudiamos sentados, comemos sentados, y hasta en el gimnasio hacemos ejercicio sentados, tratando nuestro cuerpo por fascículos. Para evitarlo, Pedro Vivar y Josué Tarí han creado la programación neuromotriz (PNM), un innovador sistema de entrenamiento y capacitación física enfocado en la mejora del movimiento humano y que entiende el cuerpo como un todo en el que músculos, órganos, nervios y tejidos funcionan de forma orquestada. La PNM no consiste en trabajar una capacidad física ni en desarrollar una rutina en el gimnasio; la PNM se parece más a una filosofía de vida que permite incluir el entrenamiento en cada acción cotidiana para aprovechar toda la biomecánica del cuerpo a favor de nuestro bienestar físico y mental. La postura no es algo que tú mantienes, la postura es algo que te mantiene a ti. 

LIBROS RELACIONADOS: [PDF/Kindle] ORACLE 11 G: ADMINISTRACION descargar gratis download link, [PDF] Diagnostics difficiles en médecine interne - Volume 2 by Pascal Sève link, {pdf download} Parenting while Autistic: Raising Kids When You're Neurodivergent by Wendela Whitcomb Marsh site, {pdf descargar} LOS CÍRCULOS DE LOS HOMBRES PERDIDOS read book, [PDF] Aya de Yopougon Tome 7 by Marguerite Abouet, Oubrerie Clément download pdf, Online Read Ebook Healthy Me, Healthy Us: Your Relationships Are Only as Strong as You Are by Les Parrott, Leslie Parrott here, {epub download} Get Signed: Find an Agent, Land a Book Deal, and Become a Published Author by Lucinda Halpern pdf, Read online: Birthday Girl by Penelope Douglas site, Online Read Ebook Data Analysis for Social Science: A Friendly and Practical Introduction by Elena Llaudet, Kosuke Imai download link, [Pdf/ePub] Atmospheric Animals in Watercolour: Painting with spirit & vitality by download ebook site, Download Pdf The Apothecary Diaries: Volume 9 (Light Novel) by Natsu Hyuuga, Touko Shino, Kevin Steinbach download pdf, LA CORONA leer epub KIERA CASS read book, The White Guard: Introduction by Orlando Figes by Mikhail Bulgakov, Michael Glenny, Orlando Figes on Ipad download pdf,